在许多通知，双重应用，膨胀的发射器和五个深菜单的掩埋参数之间，我的Android设备开始看起来像垃圾抽屉。
我会拿起它来检查时间，并最终在记住我在做什么之前浏览三个不同的应用程序。
所以我决定删除它。我想通过重新思考与它的互动来解开手机。
这六个调整对削减噪音的最大差异和帮助我专注于重要的事情最为重要。
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切换到简约的发射器
我的干扰和足迹较少
大多数Android手机上的默认启动器都很好，但它具有尽可能多的功能。
经过多年与股票发射器的肌肉记忆，我去了尼亚加拉发射器，差异是直接的。
它不是几个拥挤的房屋屏幕，而是将所有内容都放在单个滚动列表中。没有小部件，文件或几页。其他一切都隐藏在打击后面。
他清理了我的主屏幕，还减少了我仅仅因为在那里而打开随机应用的次数。
作为奖励，即使我没有更换设备，我的手机也开始感觉更快。动画似乎更顺畅，尺寸较小。
使用手机也更加有意。没有任何目标，我不再从应用程序到应用程序。
相反，我发现自己只有在需要时打开手机，而不是在无聊时打开手机。
诸如Smart Launcher 6或Olauncher之类的替代方案，如果您想要看起来总是活泼的光线，也可以很好地工作。
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残疾大多数通知
降低噪音
通知每隔几分钟都会转移我的注意力，无论是从文本，送货应用程序还是销售警报中转移。我会滚动20分钟。
我意识到不断的嗡嗡声使我每隔几分钟检查一次手机。
因此，我旅行了通知设置，并停用了所有不紧急或有用的一切。
现在，我仅收到通话，消息，日历事件和高优先级提醒的通知。其他一切都是沉默或完全禁用的。
Android通过应用程序通知命令使其变得容易，因此您可以在垂死的噪音时将警报保持在高度优先级。
现在，我的手机更加平静，我的目标持续更长的时间。如果出现某些东西，我不会尝试检查它。
这种变化也意味着更长的电池寿命。由于背景和觉醒的通知较少，我注意到我每天还有额外的屏幕时间。
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配置应用程序类别
并非所有应用都应该得到主屏幕
早些时候，我的主屏幕是一个混乱的网格，在我几乎没有使用的游戏，购物应用程序和随机工具旁边的工作应用程序旁边。
每当我打开手机时，我都在浪费时间寻找所需的东西，有时我会因社交媒体而分心。
现在，我到处都是文件： 工作，，，， 金融，，，， 旅行和 娱乐。我也有一个标题的文件 很少 对于应用程序，我不经常使用它。
这有助于我更快地访问申请，并避免我每月使用一次的申请。它还促进了搜索占用太多空间的应用程序。
将申请移至 很少 文件，我意识到我可以卸载其中的三分之一。我还借此机会完全清洁了我的申请抽屉。
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驯服我的数字孔
我需要这么多屏幕截图吗？
我的手机大小最糟糕的来源之一是我的下载和屏幕截图文件夹。我有多年的模因，随机文件和屏幕截图，我不再记得已经拍摄过。
我使用Google App的文件来释放未使用的文件，旧的APK，模糊的照片以及双打。我还设置了每月提醒以清洁我的多媒体文件。
现在，我对存储的使用已关闭，我的文件资源管理器很干净，我可以找到所需的东西。
我也开始更故意使用云存储。我在Dropbox上卸载了参考设备和PDF，而不是将其保留在本地。这有助于释放物理空间，同时使重要文件访问。
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安装自动化以合理化我的工作流程
我让手机进行清洁
为了合理化我的日常工作，我添加了一些使用macrodoid进行了充分考虑的自动化规则：
晚上10点后，手机亮度降低
点亮 不打扰 在日历事件中
每周从社交媒体应用程序中删除缓存
这些简单的宏使我的手机保持清洁，而不会分散注意力。
与Tasker不同，Macrodoid更容易为非电力的用户配置，这有助于我删除了持续的手动设置的需求。这是在后台支付的调整。
我不是不断管理手机，而是一次定义规则，并且自动化使我的经验合理化。
我还在睡前建立了一个例程。蓝光滤光片亮起，音量下降，我的主屏幕升至灰色水平。它促使我放松，因此我睡得更好。
减少视觉噪音
小部件是实用的，但是太多的小部件使您的主屏幕看起来很拥挤。我有五个：气象小组，一封电子邮件，对民事月份的景色，任务清单和音乐播放器。
如果一个小部件不是我每天几次检查的东西，那么它就可以开始了。我将小部件的列表减少到两个：Google日历的小日历小部件和Google Keep的快速捕获小部件。
如果我想要天气应用程序或任务列表，请打开应用程序。结果，我的手机更轻，我继续为目标服务的小部件而不是像静态装饰一样行动。
可选的调整对我不起作用（但可以为您服务）
并非所有下降的方法都没有为我点击，但是它们仍然值得一提。
- 社交媒体卸载：我还没有走那么远，但是我将诸如Instagram之类的应用程序搬到了一个埋藏的文件夹中，并连接到X（Twitter）。
- 灰色模式：从整个手机到视觉触发器的段落降低到灰色水平，但也制作了照片和无聊的视频编辑。
- 第三方通知经理：这些添加了我需要的更多参数。我更喜欢使用集成的Android工具。
- 开发模式：我试图使用Android的数字健康工具来阻止应用程序，但是我经常绕过它。这可以更好地适合儿童或更多纪律处分的用户。
没有拥塞的电话，以获得更清晰的精神
您的Android设备的披露不会严格最低限度。
通过切换到简约的启动器，通过更有意地减少通知和组织应用程序，我使手机更轻，分散注意力要少得多。
我不再浪费时间摇摆无尽的屏幕或打开申请只是要转移。
您无需使用简约或删除所有内容。即使是一些调整也可以有所作为，例如通往清洁器发射器的通道或审核小部件。
我的配置并不完美，它根据我的需求发展。但是最重要的更改是我如何使用手机。我可以打开它，得到我需要的东西，然后将其放出而不落入无尽的羊皮纸中。