增加儿童的日常工作超负荷会导致敏感和身体疲劳影响许多家庭。专家解释了如何识别信号以及如何面对信号。
升高 它也不仅在时间上也成为一个不断增长的竞争者，而且还成为 敏感和体力必须将父母带到学校的一些日常责任，调整医疗转变，参加户外活动，并通过学校会议维持积极的社交生活。这些义务在大多数情况下通常属于 母亲他们可能成为一个 不间断 并导致事件被称为 倦怠父母这
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因此 Brenda Troccoli沟通者和培养专家， “小型日常工作似乎并不重要，例如获得或记住医疗转变这种压力使幽默，烦恼，缺乏耐心以及有时身体症状的变化表现出来 头痛 y 疲劳他补充说，“即使醒着，精神疲劳继续继续，就好像没有休息或睡眠时，也可以注意到这种疲劳的第一个迹象。”
这个过程中最困难的方面之一是，母亲很多时候 他们没有支持 在育儿工作的分配中。虽然父母也可能很累， 敏感的疲劳 由于日常工作的不断责任，通常对女性不必要，这有助于这种感觉 断开连接 y 理解在许多情况下，它可以将其带给母亲 感到内gui 不要满足成为“完美母亲”的期望。
Silvana Boostos心理学家，解释说 谈论疲劳 这是第一步 减少孤独感 那就是许多母亲的经历。这种敏感的超负荷不仅发生在他们身上，而且更多的母亲得到了认可，并给予了一个表达自己的情绪的地方，而无需判断他们。 “认识到我们的情绪并分享他们有助于我们分享 使我们摆脱压力 永远是完美的母亲”从Boostos点出来。
围绕育儿和情感的育儿也开始在社会中成立。 Trocolly强调，空间是为了谈论日益增长的压力和产妇的启动。 “这个神话是被禁止的，成为一个好母亲意味着永远不会厌倦疲倦”但是，仍然有一些社会结构强调女性以管理个人和工作生活中的一切， 如果上传不分配负载这
专家建议保留它以与父母的倦怠作斗争 专注于敏感连接 和孩子一起 优先这 “保持限制以保护我们的敏感和身体健康，而不是说我们不能做什么”Trokeley说。
此更改也指照顾 家庭关系它不仅满足儿童的身体需求，而且还可以养活房屋的敏感空间 玩，阅读或只是花时间与他们分享高质量的时刻不要统治一切的日常义务。
最后，Trocley建议，尽管我们不能总是改变产生压力（例如工作时间表或例程）的结构性术语，但我们可以做到 改变我们对他们的态度这 “重要的是要找到培养我们自己敏感能量的时刻，这使我们的孩子能够以整个方式出现”结尾