Janira Sanchez解释了为什么这种自定义氟化物的效果被摧毁，以及刷牙后应该做什么。
您是否洗过牙齿，然后用水洗脸？根据牙医 Janira是Sanchizj。这种自动手势可能会违背您的口腔健康，而无需意识到您。
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是他的Instagram帐户的专家：”刷牙后用水洗净，就像在排水管上扔掉所有好处“原因很简单，但是是什么：水去除了离开牙膏的氟蛋白，这是它的基本元素 防止龋齿并增强搪瓷这
氟是口腔卫生的大盟友。刷牙时，该矿物质会沉积在牙齿的表面上，并有助于防止引起载体的细菌和酸。但是，如果您只是用水刷你， 氟化物与泡沫一起保护消失了。
Sunchez比较了皮肤护理发生的事情：“如果您要在应用产品后洗涤水，则删除您应该采取的所有活跃成分。
专家的建议很明确： 避免水并用高氟含量清洗这样，不仅要保护您的脸，还可以增加刷新的触摸并增加牙膏的效果。
目标很简单： 氟化物可以尽可能地填充其有效性因此，您的口腔卫生将更有效，牙齿将是更好的护理。
刷牙，而不仅仅是防止口腔中的龋齿和疾病。 口腔健康对一般影响特别是在心血管系统上。因此，例程的小变化可能会带来很大的差异。
下次您将洗牙齿，然后用水清洗前三思。你的微笑会谢谢你。